Jag upptäckte pilates i New York 2004  (då gravid i 8:e månaden) och har sedan fortsatt med pilates.  Gick första instruktörsutbildningen i STOTT Pilates 2006 . Utbildad i Stockholm, London,New York.

​

Jag certifierades internationellt i Mat & Reformer på samtliga nivåer i New York 2013.

​

Utbildade mig vidare i London inom Chair & Barrels.

​

Jag & min familj återvände till Sverige och praktiserade,tog examen Fully certified STOTT Pilates instructor på alla nivåer i Stockholm 2019.  Mat,Reformer,Chair & Barrels and Cadillac. Min certifiering i Pilates Injury for special populations (ISP) betyder att jag kan hjälpa dig även med träning modifierad för eventuella skador, sjukdomar ,graviditet (pre-post).

​

Förutom internationell nivå som PT i Pilates har jag  även licens och mångårig erfarenhet som gruppträningsinstruktör :

​

• LesMills BODYPUMP 2009 och CXWX 2012

• XTend Barre 2012, Barre Dynamic 2013, Barre 2014, Total Barre - 2014,

• Halo 2017

• Pre & postnatal Barre 2017

• Prenatal Mat 2018

• SpaceM Yoga (Vinyasa 200h) 2021

• Garuda Reformer 2022